Jak karmić dziecko piersią w prawidłowy sposób?

Karmienie piersią jest najbardziej efektywne, gdy dziecka chwyta w usta zarówno sutek, jak i otoczkę. Zazwyczaj musi minąć trochę czasu zanim dziecko nauczy się prawidłowo ssać pierś, a mama znajdzie odpowiednią pozycję do karmienia. Dziecko może być karmione w wielu pozycjach, więc wybierz taką, która jest także odpowiednia dla Ciebie. Niektóre kobiety wolą leżeć, podczas gdy inne wolą siedzieć lub znajdować się w pozycji półsiedzącej. Najważniejsze jest to, żebyś mogła się zrelaksować i żeby Twoje ciało nie było spięte. Jeśli siedzisz, spróbuj położyć dziecko na kilku poduszkach lub umieść poduszki pod rękoma, aby uniknąć napinania mięśni.

Czego należy być świadomym wybierając pozycję do karmienia:

• Trzymaj dziecko blisko siebie, opierając jego brzuszek o swój brzuch. Dziecko nie powinno musieć odwracać głowy, aby ssać pierś.
• Jedną ręką podtrzymuj szyję, ramię oraz górną część pleców dziecka.
• Przysuń dziecko do piersi, a nie odwrotnie, gdyż może to powodować niepotrzebne ciągnięcie sutka.
• Sutek powinien znajdować się tuż nad górną wargą dziecka.

Gdy tylko dziecko znajdzie się we właściwej pozycji, otworzy szeroko usta i jest gotowe do karmienia, przysuń maluszka do piersi. Zarówno sutek jak i jego otoczka powinny znaleźć się w ustach dziecka. Upewnij się, że:

• Podbródek dziecka dotyka piersi, a nos nie jest zakryty i dziecko może swobodnie oddychać.
• Usta dziecka są otwarte.
• Policzki są okrągłe i nie są wciągnięte, co można oznaczać, że dziecko nie jest karmione we właściwy sposób.

W przypadku świeżo upieczonych matek normalne jest to, że odczuwają one niewielki ból oraz wrażliwość piersi zwłaszcza na początku karmienia. Po jakimś czasie to mija. Jeśli tak się nie dzieje, może to oznaczać, że dziecko jest karmione w niewłaściwy sposób. Jeśli odczuwasz ból lub musisz z jakiegoś powodu przerwać karmienia, ostrożnie włóż palec w kącik warg dziecka. Przedostające się powietrze sprawi, że dziecko przestanie ssać pierś, a Ty będziesz potem mogła zacząć wszystko od początku. Nie pozwól dziecku kontynuować ssania piersi, jeśli masz wrażenie, że znajduje się ono w nieprawidłowej pozycji.

Zbadaj sutek przed i po karmieniu. Sutek powinien być okrągły i skierowany w stronę dziecka po zakończeniu karmienia. Oznacza to, że dziecko zostało nakarmione w prawidłowy sposób. Jeśli sutek jest wgnieciony lub przekrzywiony, oznacza to, że dziecko znajdowało się w nieprawidłowej pozycji lub zostało nakarmione w niewłaściwy sposób.