17-й тиждень вагітності
Довжина: 13 смВага: 140 г
Розвиток дитини
Мої очі все ще закриті, але вони виросли, і я маю вії та брови.
Я почав зберігати підшкірну клітковину, щоб зберегти тепло. Жирова тканина також важлива для обміну речовин, будучи важливим джерелом енергії. Навіть фетальний жир почав огортати мене, як захисний шар на моїй шкірі. Без жиру я б не зміг вижити в навколоплідних водах протягом всієї вагітності.
Нігті на пальцях ніг і пальцях рук відросли. Я також став більш обізнаним і чуйним до звуку. Чи знаєте ви, що у вашому животі ніколи не буває тихо? Цілодобово чую звуки з маминого серця і кишечника. Це змушує мене відчувати себе в безпеці.
Розвиток мами
Вам часто не вистачає дихання? Це, ймовірно, пов’язано з тим, що ваше серце перекачує все більшу кількість крові.
На цьому етапі вагітності також часто виникає печія. Ви можете зменшити цю незручність, уникаючи жирної та гострої їжі, а також уникайте вживання напоїв пізно ввечері. Також рекомендується обмежити споживання кави та чаю максимум до кількох чашок на день. Деякі ліки можуть допомогти полегшити будь-які відчуття дискомфорту, але не забувайте спочатку проконсультуватися з лікарем.
Тазові суглоби починають пом’якшуватися, що є природним процесом розширення тазу, коли тіло починає готуватися до пологів. Коли це відбувається, таз стає більш гнучким і нестабільним, що може призвести до болю, так званої дисфункції лобкового симфізу або SPD. Зверніться до фізіотерапевта або зателефонуйте в місцевий центр охорони здоров’я, щоб записатися на прийом до фізіотерапевта. Сьогодні існує багато знань про дисфункцію лобкового симфізу та вправ, які можуть допомогти зміцнити м’язи навколо тазу. Такі вправи послаблюють біль і знижують ризик ще більших ускладнень на пізніх термінах вагітності.
Партнер
«Так як вона зараз?», «Що вона думає про вагітність?»
Почуваєтеся трохи осторонь і більше не отримуєте того ж рівня уваги? Зрештою, всі дії відбуваються в животі вашого партнера, але це не означає, що ви повинні ходити навколо, почуваючись невидимим. Як завжди, найкращий спосіб подолати ці почуття невпевненості – це поговорити один з одним. Ви обидва станете батьками — про що важливо пам’ятати. Тому працюйте разом, щоб створити сильне єднання, засноване на відкритості щодо ваших бажань, потреб і невпевненості. Ви обидва отримаєте від цього користь.
Продовжуйте читати це та багато іншого. 100% безкоштовно.
Завантажте Preggers сьогодні.
