Aika pakata sairaalakassin

Kun on aika lähteä synnytyssairaalaan, on hyvä, jos synnytyskassi löytyy eteisestä valmiina pakattuna. Mutta sisällöllä ei itse asiassa ole niin suurta merkitystä, symbolinen arvo on usein suurempi kuin todellinen tarve. Synnytyskassi voi kuitenkin olla hyvä tapa valmistautua, sekä henkisesti että tunteellisesti, myös sinulle kumppanina. Päättäminen mitä kassiin tulee mukaan, voi olla pieni rituaali, jossa käytte läpi ja muodostatte mielikuvan tulevasta synnytyksestä.

Muista, että sinulla kumppanina on tärkeä rooli, uskalla ottaa tilaa ja huomioi omia tarpeitasi ja ideoitasi– myös mitä sairaalakassiin tulee, pakkaa mukaan tavaroita, jotka sopivat myös sinulle. Vauva syntyy joka tapauksessa, mutta voi olla miellyttävää pakata mukaan tavaroita, joista sekä sinä että äiti tunnette itsenne mukaviksi ja tyytyväisiksi.

Avautumisvaiheen aikana on yleistä, että äiti haluaa kiertää ja liikkua, siinä tapauksessa on hyvä, jos olet pakannut mukavan aamutakin ja tohvelit mukaan. On myös hänelle kivaa voida laittaa päällensä jotakin mukavaa synnytyksen jälkeen, suosituksena isot pehmeät housut sairaalakassiin. Pakkaa myös mukavia, tilavia ja lämpimiä äitiysvaatteita kotimatkaa varten. Mitä tulee vauvanvaatteisiin, niin sairaalassa niitä ei tarvita niin paljon, mutta voi olla hyvä pakata yksi tai kaksi bodia ja yhdet housut. Älä unohda pakata myssyn ja lämpimiä vaatteita kotimatkaa varten.

Pidä mielessäsi, että on hyvä pitää energiaa saatavilla kassissa, myös itsellesi. Juomat, hedelmät, makeiset ja energiapatukat ovat käytännöllisiä, niitä voi nopeasti ja helposti syödä tai antaa äidille, kun hän tarvitsee täydennystä. Keksit, pähkinät ja kuivatut hedelmät ovat myös hyviä ja niitä voi pakata etukäteen sairaalakassiin. Soittolistoja voi myös tehdä valmiiksi. Musiikkia on mukavaa kuunnella synnytyksen aikana, mutta sinulla on luultavasti musiikkia kännykässä, eikä synnytyskassissa … Jotkut haluavat mukaansa kirjoja, lehtiä tai ehkä tabletin elokuvilla kuluttaakseen aikaa, jos odotus käy pitkäksi.

Voi myös olla hyvä pakata mukaansa henkilöllisyystodistuksen ja synnytyskirjeen, jos olette kirjoittaneet sellaisen; Ottakaa myös kirjeen esille, että voitte käydä sen läpi kätilön kanssa, jos hän ei ole vielä tutustunut siihen.

Vehnätyyny, jota voi synnytyksen aikana lämmittää mikrossa, voi toimia hyvänä kivunlievityksenä. Hankkikaa mielellään sellainen ja pakatkaa se sairaalakassiin. Muita kuumia vinkkejä hyvä-olla-sairaalakassissa:

• Hiuslenkkejä
• Shampoo ja hoitoaine
• Hiusharja
• Hammasharja ja hammastahna
• Deodorantti
• Alusvaatteita
• Imetysliivejä

Ostakaa myös – ja muistakaa pakata – liivinsuojia. Kun maito nousee, rintaliivit tulevat nopeasti läpimäriksi. Liivinsuojat imevät maidon ja ovat pehmeät aroille rinnoille.

Voi olla fiksua pakata sairaalakassin ajoissa. Siinä tapauksessa on yksi asia vähemmän ajateltavaa kun aika lähestyy – ja eihän koskaan tiedä milloin aika koittaa … mutta se voi vähentää stressiä, jos tulee kiire!