Is jouw zwangerschapsmisselijkheid extreem? 7 tekenen van hyperemesis

Misselijkheid tijdens de zwangerschap komt vaak voor en treft ongeveer 8 op de 10 zwangere vrouwen in meer of mindere mate. Maar bij ongeveer 1 op de 100 wordt het zo ernstig dat het hyperemesis gravidarum wordt genoemd – een extreme vorm die je dagelijks leven flink kan beïnvloeden.

Advertentie

7 tekenen van hyperemesis gravidarum

Als je jezelf herkent in meerdere van deze symptomen, kun je hyperemesis hebben:

• Heftig braken en moeite om voedsel en vocht binnen te houden.
• Misselijkheid de hele dag door.
• Niet in staat om je dagelijkse activiteiten uit te voeren.
• Gewichtsverlies tijdens de zwangerschap.
• Minder vaak plassen en donkerdere urine.
• Duizeligheid of flauwvallen.
• Neerslachtigheid, angst of extreme vermoeidheid.

Hyperemesis gravidarum wordt vaak beschreven als een "oneindige buikgriep", wat zowel fysiek als mentaal ontzettend zwaar kan zijn. De symptomen beginnen meestal tussen week 4 en 7 van de zwangerschap, pieken rond week 9 en nemen bij de meeste vrouwen af tussen week 16 en 20. Bij ongeveer 1 op de 10 vrouwen blijft de extreme misselijkheid echter langer aanhouden.

Zoek op tijd hulp

Denk je dat je hyperemesis hebt? Neem contact op met je arts of verloskundige om een juiste diagnose te krijgen en de juiste behandeling te starten. In ernstige gevallen kan een ziekteverlof en regelmatige medische controle nodig zijn, en soms is ziekenhuisopname met een infuus noodzakelijk om uitdroging en een verstoorde zoutbalans te voorkomen.

Wat helpt tegen hyperemesis gravidarum?

De standaardtips tegen zwangerschapsmisselijkheid, zoals reisziektepillen, droge crackers of citroen, werken vaak niet bij hyperemesis. Als niets helpt en mensen om je heen niet begrijpen hoe slecht je je voelt, kan het fijn zijn om met iemand te praten.

Zoek steun in online forums en groepen waar andere vrouwen hun ervaringen met hyperemesis delen. Je kunt ook professionele hulp krijgen via je verloskundige of arts.