Ząbkowanie i nawyki żywieniowe: Co musisz wiedzieć
Ząbkowanie wpływa nie tylko na nastrój i sen dziecka, ale także na jego nawyki żywieniowe. W tym okresie maluchy mogą stać się bardziej wybredne lub odczuwać ból podczas gryzienia. Oto kilka wskazówek, jak dostosować dietę, aby pomóc dziecku przejść przez ten trudny etap.
Czas czytania: 2 min
Scenariusz Linnea Dinesen
Content Creator
Apetyt dziecka podczas ząbkowania
Kiedy dziecko zaczyna ząbkować, może stać się bardziej wybredne lub mieć trudności z gryzieniem ze względu na wrażliwe dziąsła. Może to wpłynąć na jego nawyki żywieniowe. Wiele maluchów preferuje miękkie lub chłodne jedzenie, które łagodzi ból.
Wskazówka: Aby ułatwić dziecku jedzenie, podawaj małe kawałki schłodzonych owoców lub warzyw, które są łatwe do gryzienia. Zamrożone jagody lub kawałki owoców mogą dodatkowo złagodzić ból.
- Bezpłatowy smoczek do podawania owoców – pozwól dziecku gryźć zamrożone owoce lub jagody, aby złagodzić ból i jednocześnie cieszyć się smakiem.
- Miękka żywność dla niemowląt 6m+ – łatwa do gryzienia i delikatna dla małych dzieci.
Gdy dziecko staje się wybredne
Kiedy dziecko odczuwa ból podczas ząbkowania, może odmawiać jedzenia twardych pokarmów. W tym okresie warto podawać małe porcje owocowego puree, smoothie lub rozdrobnione jedzenie, które jest łatwe do przełknięcia i nie powoduje dyskomfortu.
Wskazówka: Wybieraj posiłki, które są zarówno pożywne, jak i łagodzące dla dziąseł. Staraj się, aby posiłki były krótkie i mniej stresujące dla dziecka.
Ważne wskazówki dotyczące ząbkowania
Podawaj dziecku wartościowe posiłki, takie jak warzywne puree z dodatkiem białka, i dbaj o odpowiednie nawodnienie.
Śledź rozwój zębów swojego dziecka
Nie przegap naszego narzędzia do monitorowania wzrostu zębów! Pomoże ci ono zapisywać moment pojawienia się pierwszych ząbków i śledzić rozwój dziecka krok po kroku – wszystko w jednej aplikacji.
Scenariusz Linnea Dinesen
Content Creator
Setki powiązanych artykułów, podcastów i o wiele więcej czeka na Ciebie w aplikacji Preggers.
Pobierz aplikację Preggers dzisiaj.