Vov at være afhængig af andre

Når man er gravid, kan man både føle sig stor og stærk samt lille og sårbar - på én gang. Kroppens forandring og sjælens tapre forsøg på at følge med i hormonsvingningerne tærer på kræfterne og det er vigtigt, at du føler dig set og taget hånd om. Vov at fortælle, hvordan du har det og hvad du har brug for, det er nemlig ikke sikkert, at andre helt forstår det, hvis du ikke siger noget. Tal med dine omgivelser og tænk på, at den du lever sammen med, måske også føler sig ensom som du. Luk din partner ind, så meget du kan, så vil han/hun sikkert føle sig mere motiveret til at støtte, tage sig af dig og være mere delagtig i graviditeten. Hvis du er alene om dit barn og uden partner, så henvend dig til en nær ven eller et familiemedlem for støtte og omsorg.

Tal med din partner, ven, mor eller søskende og lad dem forkæle dig lidt ekstra. Hvis I er to, må I ikke glemme, at det er en fælles graviditet. Hvis du er alene, så mind dine omgivelser om, at du har brug for ekstra omsorg. De har måske ikke tænkt over det og bliver måske taknemmelige og glade, hvis du beder om støtte og selskab. Helt generelt vil vi mennesker gerne være der for hinanden, hvis vi altså blot forstår og føler behovet. Vov at være afhængig af andre, når du er gravid. Du har brug for al den nærhed og omsorg du kan få, når du venter barn.