Atrévete a depender de los demás

Cuando estás embarazada, puede que te sientas grande y fuerte y pequeña y vulnerable al mismo tiempo. Los cambios corporales, así como los valientes esfuerzos que hace el alma para seguir el ritmo de los cambios hormonales, pasan factura y es importante que te sientas apreciada y cuidada. Atrévete a hablar de tus sentimientos y necesidades, puede que los que están a tu alrededor no los entiendan si no se los explicas. Habla con los que están a tu alrededor y recuerda que puede que la persona con la que convives se sienta igual de sola que tú. Implica a tu pareja todo lo que puedas y así posiblemente se sienta más motivado/a para apoyarte y cuidar de ti, y juegue un papel más importante en el embarazo. Si lo estás llevando sola, sin pareja, habla con algún/a amigo/a cercano/a o miembro de la familia para que te apoye y cuide de ti.

Habla con tu pareja, amigos, madre o hermanos y deja que te consientan un poco más de lo normal. Si tienes pareja, no os olvidéis de que el embarazo es cosa de dos. Si estás sola, recuérdales a los que están a tu alrededor que ahora te hacen falta mimos. Ellos igual no piensan en ello, pero se sentirán agradecidos y felices cuando les pidas ayuda y apoyo. En general, las personas se sienten felices de estar ahí para los demás, siempre y cuando entiendan y sean conscientes de lo que hace falta. Atrévete a depender de los demás cuando estés embarazada. Vas a necesitar todos los mimos del mundo durante el embarazo.