N'oubliez pas votre hygiène dentaire

Avez-vous des problèmes dentaires ? Ce n'est pas inhabituel pour les femmes enceintes et il y a plusieurs raisons à cela. Les changements hormonaux peuvent influencer votre corps dans sa réponse envers les bactéries de la plaque et causer des inflammations, une bouche sèche et un risque accru de carie dentaire. Beaucoup de femmes enceintes ont des maladies des gencives, les gencives sont douloureuses et enflées et elles saignent. C’est ce qu'on appelle la gingivite de grossesse, qui est similaire à une inflammation des gencives normale. Si vos gencives sont enflées, vous allez peut-être brosser vos dents plus doucement, ce qui aggrave en fait la situation. La meilleure façon de gérer ce changement du système immunitaire est de faire très attention à votre hygiène dentaire, pour éviter le risque d'une infection des gencives.

Toutefois, on ne peut donner la faute entièrement aux changements hormonaux. La détérioration de la santé buccale peut être aussi causée par le fait que vous mangez et buvez plus souvent, ce qui est conseillé pour les femmes enceintes. Cette nouvelle habitude fait que vous devez brosser vos dents méticuleusement un peu plus souvent et aussi utiliser le fil dentaire. Évitez également le sucre !

Les nausées et vomissements peuvent aussi influencer l'état de vos dents. Si vous vous sentez mal, brosser les dents peut aggraver vos nausées, donc vous le faites moins souvent. En conséquence, l'hygiène buccale se détériore avec des risques accrus de caries, d’inflammation des gencives et de perte de dents. Ne brossez pas vos dents tout de suite après avoir vomi. L'acide gastrique ramollit l'émail de vos dents, donc il est préférable de rincer la bouche avec de l'eau et d'attendre un peu avant de brosser vos dents.

Rendez visite au dentiste le plus tôt possible quand vous aurez appris votre grossesse. Il est important de faire examiner vos dents afin de repérer d’éventuels problèmes et de les traiter. Mais n'oubliez pas de dire au dentiste que vous êtes enceinte.