Ikke glem tennene

Opplever du at du har fått problemer med tennene? Det er vanlig hos gravide, og det er mange grunner. Hormonforandringer gjør at immunforsvaret endres, noe som kan skape ubalanse i munnen og forårsake betennelse, munntørrhet og økt risiko for karies. Mange gravide får tannkjøttbetennelse som gjør at tannkjøttet hovner opp, gjør vondt og blør. Dette galles svangerskapsgingivitt og føles som en vanlig tannkjøttbetennelse. Blir tannkjøttet ditt betent er det risiko for at du blir for forsiktig med tannpussen, noe som bare øker problemene. Den beste måten å parere et endret immunforsvar er å være ekstra nøye med tannpussen for å unngå risikoen for infeksjoner i tannkjøttet.

Men alt er ikke hormonenes feil. Problemer med dårligere munnhelse kan også komme av at du spiser og drikker oftere, noe du jo også oppfordres til å gjøre når du er gravid. Men småspisingen gjør det ekstra viktig med regelmessig tannpuss og rengjøring med tanntråd. Unngå sukker!

Også kvalme og brekninger kan påvirke tennene. Om du er kvalm kan tannpussen gjøre at du får brekninger, noe som trolig fører til at du pusser tennene sjeldnere. Det forringer munnhygienen, noe som øker risikoen for karies, tannkjøttbetennelse og tannløsning. Om du kaster opp skal du ikke pusse tennene med en gang. Magesyren myker opp emaljen på tennene, og det er derfor bedre å først skylle munnen med vann og deretter vente en stund før du pusser tennene.

Pass på å gå til tannlegen så snart som mulig når du blir gravid. Det er lurt å i god tid kontrollere og behandle eventuelle problemer med tenner og tannkjøtt. Men glem ikke å nevne at du er gravid ved ditt besøk.