Hoe je tandproblemen bij kinderen voorkomt – Essentiële tips voor ouders

Eerste tandenpoetsen – Wanneer en hoe?

Het is het beste om te beginnen met het poetsen van de tanden van je kind zodra de eerste tand doorbreekt. Voor jonge kinderen kun je het beste een zachte baby-tandenborstel gebruiken, bij voorkeur met een ergonomisch handvat voor ouders, zodat je de borstel veilig en comfortabel kunt vasthouden. Gebruik een kleine hoeveelheid tandpasta zonder fluoride – ter grootte van een erwt – omdat te veel fluoride niet goed is voor jonge kinderen.

Tip: Stel een routine in door twee keer per dag te poetsen – 's ochtends na het ontbijt en 's avonds voor het slapen gaan. Maak er een plezierig moment van door een tandenpoetsliedje te zingen of gebruik een spiegel voor wat extra plezier.

Vermijden van suikerhoudend voedsel

Suiker is een van de belangrijkste oorzaken van tandbederf, en zelfs jonge kinderen kunnen risico lopen. Probeer suikerhoudende drankjes zoals sap of frisdrank te beperken, omdat ze gaatjes kunnen veroorzaken en ook het tandvlees van je kind kunnen beschadigen.

Tip: Bied in plaats daarvan fruit, groenten en water aan als gezonde alternatieven. Als je kind ouder is dan één jaar, kun je kleine hoeveelheden water beginnen in te voeren met een oefenbeker.

Het belang van tandartsbezoeken

Een vroeg bezoek aan de tandarts kan helpen om goede gewoontes te ontwikkelen en een gezonde tandontwikkeling te ondersteunen. De tandarts kan advies geven over mondzorg en eventuele problemen vroegtijdig opsporen.

Goede mondzorg vanaf het begin legt de basis voor gezonde tanden gedurende het hele leven.

Tip: Praat positief over de tandarts en bereid je kind voor met verhalen of speelse activiteiten.

Volg de tandontwikkeling van je kind stap voor stap

Om de tandontwikkeling van je kind te volgen, kun je onze tandvolgtool in de app gebruiken. Log wanneer de eerste tandjes doorbreken en volg de voortgang, zodat je bij elke stap betrokken blijft.