Raskauden alku – mitä kehossa tapahtuu?
Oletko juuri saanut tietää olevasi raskaana? Onneksi olkoon! Raskauden ensimmäinen vaihe on jännittävää ja hämmentävää aikaa. Kehossa ja mielessä tapahtuu paljon – ja on täysin normaalia tuntea iloa, epävarmuutta ja pieniä huolia. Tässä käymme läpi, mitä kehossa oikeastaan tapahtuu raskauden ensimmäisinä viikkoina, mitkä ovat tavallisia varhaisia oireita ja mitä kannattaa ottaa huomioon.
Lukuaika: 2 min
Jonkin varmistama Jenny Jansson
Laillistettu kätilö
Milloin raskaus alkaa?
Raskaus lasketaan alkaneeksi viimeisten kuukautisten ensimmäisestä päivästä, vaikka hedelmöitys tapahtuu yleensä vasta noin kaksi viikkoa myöhemmin. Tämä tarkoittaa, että kun sanotaan "viikko 4", alkio on ollut olemassa vasta noin kaksi viikkoa.
Varhaisia raskauden merkkejä
Moni huomaa raskauden vasta kuukautisten jäätyä pois, mutta oireita voi ilmetä jo aiemmin:
- Arat tai turvonneet rinnat
- Väsymys
- Pahoinvointi (usein aamuisin, mutta voi ilmetä mihin aikaan tahansa)
- Mielialan vaihtelut
- Tiheä virtsaamistarve
- Kevyt kipu tai jomotus alavatsassa
Muista, että jokainen keho on yksilöllinen – toiset kokevat oireita heti, toiset eivät ollenkaan.
Mitä kehossa tapahtuu ensimmäisinä viikkoina?
Alkuraskaudessa tapahtuu monia tärkeitä muutoksia:
- Hedelmöittynyt munasolu kiinnittyy kohdun seinämään
- Keho alkaa tuottaa hCG-hormonia – tätä hormonia raskaustestit mittaavat
- Istukka alkaa muodostua
- Kohtu alkaa kasvaa, vaikkei sitä vielä näykään ulospäin
Myös immuunijärjestelmäsi muuttuu, jotta kehosi ei hylkää kehittyvää alkiota. Tämä voi aiheuttaa väsymystä tai lieviä flunssan kaltaisia oireita.
Mitä kannattaa huomioida raskauden alussa?
Kun saat tietää olevasi raskaana, mieleen voi nousta paljon kysymyksiä. Tässä muutamia vinkkejä ensimmäisille viikoille:
- Varaa ensimmäinen neuvolakäynti (yleensä raskausviikolla 8–12)
- Aloita foolihapon käyttö, jos et ole jo aloittanut – se vähentää riskiä sikiön hermostoputken kehityshäiriöille
- Vältä alkoholia, tupakkaa ja muita haitallisia aineita
- Syö monipuolisesti ja säännöllisesti, vaikka sinulla olisi pahoinvointia
- Lepää tarpeeksi – väsymys on kehon tapa kertoa, että isoja asioita on käynnissä
Tunteet raskauden alussa
On tavallista, että tunnetasolla tapahtuu paljon. Ehkä raskaus oli suunniteltu – tai sitten tuli yllätyksenä. Oli tilanne mikä tahansa, on ihan ok tuntea mitä tahansa ilosta ja innostuksesta epävarmuuteen tai huoleen. Puhu kumppanillesi, ystävälle tai neuvolan terveydenhoitajalle ajatuksistasi – puhuminen auttaa jäsentämään tunteita.
Milloin tulisi olla yhteydessä terveydenhuoltoon?
Alkuvaiheessa riittää yleensä ajan varaaminen neuvolaan. Mutta jos sinulla ilmenee kovaa kipua, verenvuotoa tai kuumetta – ota heti yhteys terveydenhuoltoon. Ne voivat olla merkkejä tilanteesta, joka vaatii tarkempaa tutkimusta.
Jonkin varmistama Jenny Jansson
Laillistettu kätilö
Satoja aiheeseen liittyviä artikkeleita, podcasteja ja muuta odottaa sinua Preggers-sovelluksessa.
Lataa Preggers tänään.