Перший етап вагітності: що відбувається у вашому тілі

Коли починається вагітність?

Вагітність рахують від першого дня останньої менструації, хоча зазвичай запліднення відбувається приблизно через два тижні. Тобто, коли ви «на 4-му тижні», ембріон існує лише близько двох тижнів.

Перші симптоми вагітності

Більшість помічає вагітність, коли затримується менструація, але деякі симптоми можуть з’явитися раніше:

• Болючість або чутливість грудей
• Втома
• Нудота (часто зранку)
• Перепади настрою
• Часте сечовипускання
• Легкі спазми або тягнучий біль внизу живота

Пам’ятайте, що всі жінки різні – хтось відчуває симптоми відразу, хтось – взагалі ні.

Що відбувається в тілі?

У перші тижні вагітності відбуваються важливі зміни:

• Запліднена яйцеклітина прикріплюється до матки
• Починає вироблятися гормон ХГЛ – саме його вимірюють тести на вагітність
• Починає формуватися плацента
• Матка починає збільшуватися, хоча це ще не помітно

Імунна система також перебудовується, щоб не відторгнути ембріон. Це може викликати втому або легкі симптоми застуди.

На що звернути увагу на початку

Коли ви щойно дізналися, що вагітні, може виникнути багато запитань. Ось кілька порад:

• Заплануйте перший візит до акушера-гінеколога (зазвичай між 8–12 тижнями)
• Почніть приймати фолієву кислоту, якщо ще не почали – це знижує ризик дефектів нервової трубки у плоду
• Уникайте алкоголю, куріння та шкідливих речовин
• Їжте поживну їжу регулярно, навіть якщо нудить
• Відпочивайте, коли потрібно – втома є нормальним проявом перебудови організму

Емоції на початку вагітності

Це нормально – відчувати цілу палітру емоцій. Можливо, вагітність була запланована, або ж вона стала несподіванкою. У будь-якому випадку – це нормально мати як позитивні, так і змішані почуття. Спілкуйтесь з партнером, другом або лікарем, якщо вам потрібна підтримка.

Коли звертатися до лікаря?

Зазвичай достатньо записатися на плановий огляд. Але якщо з’являється сильний біль, кровотеча або лихоманка – зверніться до лікаря негайно, це може бути ознакою ускладнень.